2024. 3. 5. 21:55ㆍTXT/Life Log
2024년 3월 5일 흐림
1. 초점: 자기성찰
2. 테마: 내 알아차림에 타인을 끌어들이면 안된다. (여전히 타인을 나쁘게 만드는 습)
3. 원만633
| 원만633 | |
| 체력 | x |
| 지력 | x |
| 심력 | x |
4. 나의 사명: 나는 세상으로 빛을 가져와 사람들을 밝게 비추겠습니다.
나는 인류의 영적 성장을 돕기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 자기성찰한다.
나는 인류의 영작 성장을 돕기 위해 어떻게 할 수 있습니까? 이야기 쓴다.
결심했습니까? 네
인류의 영적 성장을 도울 이야기를 쓰기 위한 매조꾸? 감사일기쓰기. 기록하기.
5. 오늘 할 일: 운전연수, 그림그리기
| 고객 | 나는 어떤 존재인가? | 고객이 원하는 것은? | 고객이 원하는 가치는? | 고객에게 어떻게 기억되고 싶은가? | 나는 어떻게 할 것인가? |
| 운전연수 쌤 | 연수생 | 교육 | 안전운전 가르치기 | 우수생 | 집중해서 수업듣는다 |
| 셔틀 기사님 | 연수생 | 배송 | 안전배송 | 재밌는 연수생 | 말씀 잘 듣고 호응 잘 한다 |
| 드라이버님 | 삽화가 | 그림 | 교류 | 친하게 지내고 싶은 아티스트 | 그림 맘에 들게 완성시켜 전달합니다. |
오늘 나는 누구인가? 이사를 준비하는 사람
| OH~늘! | |
| 오늘 기뻤던 일 | 미국비자 관련 조언을 얻다. |
| 오늘 잘한 일 | 중고차를 사는 게 나은지, 렌트카를 하는 게 나은지 여쭤보았다. 포장이사에서 반포장 이사로 변경하면서 예상 이사비용 45만원 절감하였다. |
| 오늘 감사해야할 일 | 반포장 이사 예약이 수월하였음에 감사합니다. 왕돈가스 사먹을 여유있음에 감사합니다. 정리박스 뽁뽁이 할인받음에 감사합니다. 즐거운 운전연수 감사합니다. |
오늘의 트랜서핑카드
나는 의도한다.
사실 어제 뽑았던 카드인데, 오늘 셔플 중 실수로 떨군 카드여서 좀 놀람.
돌이켜보면 욕망하지도, 바라지도 않고 '의도하기'를 시도한지도 벌써 10년차.
세월이 참 빠르다.
스타워즈 요다의 명대사 중엔 시도하지 말고 그냥 하라고 하는데, 그게... 말처럼 쉬웠으면 말이죠... ㅋㅋㅋ
10년이 걸리지는 않았겠지.
하지만 요즘 드디어 조금씩 의도하기를 하고 있는 듯.
카를로스 카스타네다나 바딤 젤라드의 저작물에 쓰여있듯 의도하기란 내가 노력해서 만드는 마음의 어떤 상태라기보다는 오히려... 에너지가 충분하면 자동으로 되는 것일 듯...
그래서 에너지를 확보하는 것이 그 들이 제시하는 수련의 주된 내용이기도 하다.
소소한 팁으로는 체온에서 아래 위로 4도 이내 물만 마시라는 등 여러가지가 있지만
(음료수의 온도를 체온으로 맞추는데에 몸이 쓸데없는 에너지 쓰는 것을 방지하기 위함)
무엇보다도 심리적인 문제들을 이것저것 정면돌파하면서...
오랜 기간 퀘퀘묵은 어두운 감정으로 묶여있던 에너지를 풀어주니...
내가 그 에너지를 마침내 이리저리 가용할 수 있게 되었다고 느낀다.
그래서 전보다는 확실히 쉽게 안지치는 것 같아.
고맙습니다.
원만633을 시작하려고 ALP 하티 수련 중 만들었던 일기서식의 풀서식을 전부 사용하기로 하다.
아침에 양식에 맞춰 천천히 질문에 대답하면서 새삼 이 양식이 참 좋구나 느꼈다.
그런데... 오늘 원만633(운동 60분, 명상 30분, 독서 30분) 자체는 하지 않음! ㅎㅎㅎ
모르겠다 10:10:10 명상(10분 떠오르는 생각 관찰하기:10분 한가지 생각 집중하기:10분 아무생각 하지 말기)을 하고 잘지도.
하지만 이미 너무 피곤해서..
감사일기를 쓰기 위해 억지로 깨어있는 느낌.
2시간 운전연수가 생각보다 피곤하다.
그림재활도 해야할텐데...ㅎ
포장 이사를 취소하고 반포장 이사를 예약하면서 45만원의 차액이 생겼습니다. 고맙습니다.
추억의 왕돈까스를 사먹었습니다. 왕돈까스를 사먹을 여유 있음에 고맙습니다.
정리박스와 뽁뽁이 구매하였습니다. 할인 받았음에 고맙습니다.
셔틀기사님의 중고차 매매보다는 렌트카를 알아보라는 조언에 고맙습니다.
운전선생님과 즐거운 운전연수 고맙습니다.
아버지 친구분의 상세한 미국비자 발급 조언 고맙습니다.
내게 낯가림이 없어 쉽게 다가가고, 사람들이 날 좋아해줌에 고맙습니다.
함께할 사람들이 있음에 고맙습니다.
밀림이가 건강함에 고맙습니다.
사촌언니가 이뻐해주심에 고맙습니다.
오늘 하루도 무사하고 행복함에 고맙습니다.
고맙습니다.:)